過年後要讓宇去念小班了，
平常都睡到8~9點才起床，
這幾天開始要調整作息，
早上七點起床，
中午約12點睡午覺，
晚上9點左右上床睡覺，
只要跟他說到"念書"就會很乖的早起、睡覺、吃飯，
先習慣1~2個月，
過年後去念書才不會不習慣而睡過頭。
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- Dec 28 Wed 2011 15:31
宇~3Y3M...調整作息
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